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另類減肥術 從你的牙下手


www.yvqebq.live  2015-8-20  互聯網    
  越穿越少的女人們,對自己的身材要求也越來越高。什么樣的美容方法不傷身又不累人?試試下面這幾種。

  從牙下手

  對于減肥者來說,節食是件極其痛苦難熬的事。亞特蘭大一家名叫“科學輸入”的公司推出了一種放在口腔中的小裝置,裝上它,人們吃飯時就再也不能狼吞虎咽,而只能一小口一小口地慢慢咀嚼,從而達到減肥的目的。

  借用此招,已有一些美人戴上牙套,這是既矯正牙齒,同時又瘦身的一石二鳥的完美計劃。現在人們吃飯的速度實在太快,以致腸胃難以及時向大腦傳出已吃飽的信號。戴上牙套會有點疼,從牙著手,能讓你吃飯慢下來,攝入的食物少了,自然就瘦了。

  唇膏新用

  涂唇膏減肥術可以讓你的過季唇膏發揮大作用了。方法是:在吃飯前的兩三分鐘,從眉間開始涂一直涂到鼻子的下面,并成一條直線。可要記著每次吃飯都要涂兩三次,一準能讓你的食欲大為降低。

  左手吃飯法

  據日本東京女子醫科大學教授阿岸鐵三研究證明,習慣用右手的人在吃飯時若改用左手拿筷子,會對體重減輕有意乎尋常的效果。

  阿岸鐵三的測試證明,試驗者在改用左手吃飯后,不僅體重有所減輕,而且膽固醇值與血壓也都會恢復正常。

  這個研究成果,對于想保持苗條身材的人來說,無疑是一個十分令人振奮的消息,嘗試左手吃飯也無需任何額外支出,何樂不為?不過,要注意的是,這種方法對于習慣用左手吃飯的人無效,他們應該嘗試用用右手。

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